Déjà dès l’accueil du matin, nous
dit Nordine, sont proposées les cinq minutes de bonheur. Il nous explique que
cela sert à stimuler l’Ocytocine, une hormone qui joue un rôle clé sur
l’humeur, liée entre autres au sentiment d’attachement, mais aussi au bien-être
en général. Manière de mettre les jeunes en joie, de solliciter la bonne humeur
pour démarrer la journée sous les meilleurs auspices. C’est à
travers la trottinette, le trampoline et le majestueux ballon d’exercice sur
lequel faire rouler le corps que l’Ocytocine sera générée, et ce principalement
dans la salle d’expression aménagée à cet effet.
Les lundis matin de 9h30 à 10h30
se déroule l’atelier bien être. Autour d’un bon chocolat chaud il est possible
de se faire des masques d’argile pour le visage, de se couper les ongles, de se prodiguer des soins des cheveux et des massages des pieds
avec des huiles essentielles.
Nous pénétrons ensuite dans la
salle de détente où tout est pensé pour que les jeunes puissent se sentir bien
et vivre un moment de cocooning restructurant.
Petit passage par la classe qui
est pourvue de paravents pour accentuer et optimiser la concentration.
Et dans la pièce où est rangé le
matériel un formidable Mikado Ball réalisé par l’équipe pour la fête
institutionnelle de fin d’année.
Dans le couloir le magnifique
tableau magnétique qui permet aux jeunes de placer des cartons magnétisés en
fonction des activités et moments forts de la journée.
